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后腳的操作決定滑板ollie的成功與否

2019-11-22 14:02

接連幾天小編都跟大家介紹了很多滑板ollie的一些小知識，有分析向的，有介紹向的，但是也還是依然有很多小伙伴說，滑板ol在這個(gè)體育器材的領(lǐng)域里面，根本就不算是中下進(jìn)階的玩法，掌握起來很難，怎么都覺著像是很高階滑板的玩法呀，那其實(shí)是各位的玩法除了原地練習(xí)以外，還有一些沒注意到的細(xì)節(jié)，那么今天小編就跟大家介紹一項(xiàng)，常見的忽略細(xì)節(jié)吧

1.后腳爆發(fā)力，很多小伙伴在剛接觸滑板ollie的時(shí)候，看了一些介紹的之后，都知道整體的操作流程就是通過后腳用了蹬四輪滑板的板尾，然后使滑板前端翹起，然后前腳進(jìn)行調(diào)整帶動或者是側(cè)踢一下擺正，形成一個(gè)跳動的原理，但是大家有時(shí)候往往把重點(diǎn)放錯了在前腳上，因?yàn)楹芏嘈』锇檎J(rèn)為，后腳蹬板尾而已，就一個(gè)動作，并不太難，而把注意力主要集中在了前腳，這樣就大錯特錯了，其實(shí)大家這樣做會有一個(gè)很嚴(yán)重的問題就是，導(dǎo)致后腳板尾其實(shí)并沒有蹬到地面接觸，這樣的情況非常常見，是很多滑板ollie初學(xué)者常見的失誤，導(dǎo)致沒有足夠的反彈力給前腳調(diào)整充足的空間或者是時(shí)間而摔跤，所以大家以后可以多多注意一下自己的后腳跟哦

2.后腳用力過猛導(dǎo)致收腳太慢，如果說低一點(diǎn)是點(diǎn)出了大家可能在用力的不足上，那么這里要點(diǎn)出的則是大家往往用力過猛之后，沒有辦法及時(shí)把腳從后板收縮導(dǎo)致后板沒辦法跟著前板騰空起來，這是最多的現(xiàn)象沒有之一，因?yàn)楹芏嘈』锇樵诨錹llie前板彈起的時(shí)候會著重注意前腳的調(diào)整，如果身體沒跟上把后腳收回來就會出現(xiàn)這種狀況，而用力過猛則會導(dǎo)致另一個(gè)奇特現(xiàn)象出現(xiàn)，就是腦子反應(yīng)過來要收腳但是腳卻收不回來，身體跟不上腦子的操作

所以大家在練習(xí)滑板ollie的時(shí)候一定要注意，千萬不要用力太大或者是沒有達(dá)到彈起標(biāo)準(zhǔn)，很多情況下為了矯正這種錯誤的習(xí)慣，都是用一個(gè)習(xí)慣性地肌肉記憶動作去覆蓋掉會是最直接且有效的方法，希望大家先習(xí)慣好怎么后腳一腳到底記住這個(gè)感覺，然后再在刷街的時(shí)候，多試試，還是那句話，不要怕摔

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