新手應(yīng)該怎樣學(xué)滑板平衡呢

2019-11-26 14:06

上周小編介紹了非常多關(guān)于滑板這種戶外健身器材的進(jìn)階玩法，跳板的介紹，但是有很多小伙伴說，這些太過于進(jìn)階，并不是特別適合他們現(xiàn)階段的玩法，特別是一些廣告買到滑板體育器材的小伙伴來說，連基本的怎樣學(xué)滑板都還不知道，要怎么進(jìn)階呢，所以今天小編就跟大家介紹一下，怎樣學(xué)滑板才會更加容易上手

首先我們最重要的就是挑選合適的滑板場地，這里的滑板場地不是我們傳統(tǒng)印象中的在場館內(nèi)的地方，而是一些高級一些的商場門口，他們一般門口的兩側(cè)會有一個殘疾人通道或者是方便拉貨小車上下的小斜坡，我們可以在使用情況不高的情況下，在那個小斜坡先行熟悉，怎樣站在四輪滑板上面保持住平衡，那么具體怎樣學(xué)滑板呢

很簡單，這種斜坡，兩側(cè)或者是一側(cè)都是有扶桿的，我們先嘗試雙腳站在上面，然后用手扶著欄桿，慢慢把重心從上半身，轉(zhuǎn)移到下半身去練習(xí)，這樣是一個比較緩和的過渡過程，但是這樣的模式對于怎樣學(xué)花板來說是不夠全面的，因為這樣的練習(xí)是會讓人處于一種99.99%的安全模式下無所顧忌的練習(xí)，等到了練習(xí)逐漸掌握之后，動作開始放大，會喪失了危險動作的防御，如果突然間失去重心，沒有了兩側(cè)的欄桿，摔得多慘也不是一般人能想象得到的

總結(jié)來說其實怎樣學(xué)滑板并不是一個特別大的問題，最重要的問題，還是大家怎么克服摔跤這個心里面的坎，只要邁過了這道坎，什么花里胡哨的姿勢還是你學(xué)不會的呢？

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